蒲公英茶可以天天喝吗
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蒲公英茶不能天天喝,因为蒲公英的性味偏于寒凉,如果长期连续服用,有可能会造成脾胃消化系统一定不适的症状,比如胃痛、胃胀、嗳气、反酸,甚至也有可能会出现呕吐、腹泻等症状。尤其是对于平时脾胃不好的人群,比如脾胃虚寒或者脾胃虚弱的人群来讲,更容易出现这种情况,所以建议蒲公英隔天服用或者每周服用3-5次就可以。
蒲公英茶是一种用植物蒲公英泡的茶,蒲公英是一种非常常见的植物,蒲公英茶营养丰富,蒲公英泡成茶喝对人体有好处。
如果有上火症状,比如咽痛、牙痛、口舌生疮、大便秘结等症状可以连续服用蒲公英,但是建议其疗程不要超过一周,或者症状改善以后就可以停药,避免其寒凉之性损伤人体脾胃的阳气。
饮用蒲公英茶禁忌
1、蒲公英茶不建议加糖。蒲公英性寒、味苦,是一味清热解毒药材,红糖性温润、味甘甜、无毒,如将红糖放入蒲公英水中,饮用后身体出现不适症状,应立即停饮,多喝水来排除体内毒素。
2、蒲公英茶不能冷饮,冷饮会导致腹泻。
契约之心 2023-09-08 13:50:59
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