薏苡仁的功效与作用吃法(薏苡仁的功效与作用及食用方法)
匆匆过客
精选回答
1、薏苡性味甘、淡、凉,归脾胃、肺经。具有利尿祛湿、健脾除痹、清热排脓的功效。所以老广家会有薏米,用来煮粥,煲汤,健脾祛湿。
2、薏米也是一种美容食品。经常食用能保持皮肤光泽细腻,消除痘痘、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、粉刺、皮肤皲裂、皮肤粗糙有很好的疗效。
3、山药薏米粥:食材:山药、薏米各30g,莲子肉15g,大枣10枚,小米50g,糖少许。材料:山药、薏苡仁各30克。制作方法:将山药切成薄片,莲子去核,红枣去核。洗净后,用小米煮粥。粥煮好后,加糖拌匀。
视金钱如粪土 2023-12-12 12:41:12
相关推荐
XP系统怎么进安全模式
安全模式是Windows系统中的一种特定模式,XP系统进入安全模式的方法:1、如果感觉系统出现问题,或者有一些无法卸载的软件,需要到安全模式中解决,那请先重新启动;2、?在系统未启动之前,一直不停地按F8键,直...
展开详情如何带好一支优秀的幼儿教师团队
实行人为管理,充分尊重和信任教师。实行人性化管理,让每一位教师都参与到管理中去。切实关心教师的生活,解决教师的后顾之忧。尊重和信任教师。善于用人,充分发挥团队的力量。注重教师培训,提高业务水平。按计划定期让老师...
展开详情板式家具设计需要学习哪些软件
CAD:主要绘制工具,此软件是家具设计师的重点学习软件。3DMAX:产品建模,场景建模主要展示出产品的特质构造。Vray:配合3DMAX,渲染出产品展示产品三维和各种材质的特点。Coreldraw:产品包装图纸...
展开详情