韭菜炒蚕蛹的做法
精选回答
曾经爱过 2024-01-13 13:41:37
蚕蛹是含蛋白很高的营养食物,韭菜有壮阳草之称,两者搭配炒出来的成品有补肾又保健的功效,特别对男性更是一种理想的补品,而且非常浓香好吃,下面分享它的做法给大家看看。
操作方法
韭菜、蚕蛹准备好。
韭菜切成段。
蒜米、姜蓉、剁椒、豆酱准备好。
开火下油,放蒜米进去爆香。
蚕蛹下锅,加姜蓉。
适量的盐,1勺剁椒。
1勺豆酱,大火翻炒3分钟。
然后韭菜下锅翻炒1分钟上碟。
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