如何做到更加注重夫妻相处 如何调节夫妻感情

人与人的相处本来就是一件非常讲究的事情，甚至有这样的说法，人就是相处出来的。有的人看起来还不错，但是相处中了解到了一些细节就会觉得不太好，但是也有人在相处的过程之中就会确确实实的感受到两个人第一印象有不对的地方，看起来不好相处的人并不是真正这样的。但是这都还只是朋友之间的相处，所以还有余地可以变通，如果是夫妻之间相处不好的话可能就会比较麻烦了哦~

一、如何做到更加注重夫妻相处

首先，关注夫妻关系，不要把所有的注意力都集中在孩子的身上，需要对于自己伴侣也要增加关注度。很多有了孩子的家庭，会产生过度关注孩子的情况，从而忽略伴侣的需求，尤其是妻子当了妈妈后就将全部或者很大一部分的注意力集中于孩子身上，而减少了对于丈夫的关爱。

其次，关注夫妻关系，需要增加双方之间的交流，很多夫妻关系从美好变化到无话可说，甚至反目为仇，主要的原因是双方不肯正面交流与沟通，使得夫妻之间的隔阂越变越严重。

再次，关注夫妻关系，需要发展双方的共同兴趣爱好，有了共同的兴趣爱好，夫妻二人就会有更多的话题，从而增加彼此之间的亲密度，使得夫妻关系变得更加和谐和美观。

同时，关注夫妻关系，需要夫妻双方不断增强身体锻炼，两个善于管理自己身体的人，会增强彼此的吸引力，在身材美好的同时也会让心情美好，从而让婚姻关系更加美好。

另外，关注夫妻关系，需要理解和接纳两性之间的差异性，只有理解了彼此之间在性别方面的差异性，才能更加懂彼此、宽容彼此和接纳彼此，从而使得夫妻关系更加融洽。

最后，关注夫妻关系，需要尊重彼此的原生家庭带来的影响，原生家庭对一个人的影响是客观的，夫妻二人要做的就是尊重原生家庭影响的同时，将原生家庭的影响向着良性的方向引导。

二、如何调节夫妻感情

1、控制情绪和学习

婚姻问题面前，双方都会有情绪的波动。所以当对方也处于情绪汹涌时，你应该尽量克制，防止情绪溢出和过分的宣泄，让对方无法平静和理性面对。所以在婚姻出现问题的挽回初期，不要急功近利。每个人都有自我情绪，恐吓无法收服你的伴侣，而死缠烂打只会让对方徒增烦忧，让自身掉价。情绪的缓冲期很重要，给自己和对方一些时间和空间，让思考重新运行，再用正向的情绪来解决问题。你能在裂痕中学习如何用情绪解决问题，而防止情绪激化矛盾

2、行为艺术+学习

当你在面对婚姻问题时拥有了恰到好处的理念和情绪时，行为艺术也容易水到渠成。婚姻是双方价值的融合，既然是融合，一方面，男人希望你在乎他的价值体现，对他的价值表示尊重;另一方面，他也必然会在乎你的价值存在。针对前一方面，你应该尝试更多地去表达，表达你对他的工作和努力的感同身受，表达对他赞美，在行动上支持他，即无论婚姻到第几个年头，你始终在他身边支持。

而对于后一方面，则是你的自我提升。作为女性，追求各方面的美丽应该是一份长期事业，这是你们在一起的初心和磁场所在;同时，通过不断学习提升自己的认识和行为能力，让他为你的优秀而骄傲。每一次婚姻裂痕的愈合过程，都是你最好的学习机会，你会在这个过程中收获成长的美丽。这样的你，即使没有他，也有更好的人生。

3、婚姻里面出现问题怎么办

很多人虽然已经察觉婚姻出现问题，但却无法正视这一问题。女人内心期望男人良心发现，期望裂痕自动愈合。对裂痕的规避是人之常情，但这也导致你在这个阶段的婚姻中，只能处于被动的位置。不正视问题会让裂痕在你们的感情中生根发芽，你们无法相互倾诉，相互理解，你也无法用行动让感情升温。问题出现的第一刻，你要做的不是逃避，而是面对它。如果一直埋藏在心里，即使不明说，但在日夜的相处和累积中，问题会被引燃和爆发。那当婚姻出现破裂迹象时，该怎么做?

4、感情出现问题的时候自我反思

生活中夫妻感情问题出现的时候，双方都要冷静下来，对自己进行反思，想想自己做得对不对，是不是自己太急躁了，从自身找缺点，这样会降低减少自己的不良情绪。要学会换位思考，想想你是不是没有考虑对方的感受了，想想到底是谁的错误，如果是对方的错误，要知道所犯的错误是不是原则问题，能原谅的就尽量原谅对方，这样自己的气也会消很多。

5、出现了感情问题应该及时解决矛盾

如果出现了感情问题应该及时解决，而不是采取逃避的，这样会使问题越积越多，你们要学会当问题出现的时候，就去解决，及时的把问题解决了，你们的矛盾才不会越来越大。当感情出现了小问题，你就要及时发觉，然后积极解决，感情并没有输赢，学会及时解决问题并主动认错才能让夫妻感情维系持久，这样才能让家庭稳定幸福起来！

三、夫妻之间感情不好怎么调节

妻子应该知道：丈夫就是丈夫，不要拿来比较，不要总是谈论别人的丈夫是怎样的好，不要因为他没有成功而责备他，你是他最亲近的人，你老是责备他，好像不太应该，对大多数男人来说，表扬和鼓励比责备更能使他有奋斗的力量。爱他就必须尊重他，再生气也不能出口伤人，身体伤害很容易治愈，精神伤害的后果是可怕的。

丈夫应该明白：妻子就是妻子，只要去疼就好，不要拿来比较，更别说她没有别人漂亮，别数落她不够能干，漂亮的，你没有福分独拥，能干的，你没有能力享用，女人天生脆弱，需要男人的爱。精神伤害的后果对他们来说会后果更可怕。你忍心伤害一个如此爱你的女人吗？

妻子应该知道：不要摆脸色给对方看，一个生气的女人是很丑陋的。他工作压力已经很大了。他没有义务回家还要看你的脸色哄你开心。每一个人的性格会有缺点，生活的细节都会有所不同，可能他会让你不满意，但是他怎么可能完美，在你面前，他应该放下面具，做自己，做一个普通人。

随着年岁渐长，身边或者是朋友圈子里结婚的人越来越多，有时候我们常常能够看到有人抱怨婚后的对方，也没有少见过婚后两个人仍然如胶似漆的。其实没有一个一定的成功秘诀，但是一定有这样的规律，当你意识到夫妻间应该怎么相处更舒服、更融洽，这个时候就需要更加往这个方面努力啦！