心平气和的动物

怎样做到心平气和？

人生进入高层次的最明显标志就是平和。

道德上的不断进步，可以使我们摆脱精神上的混乱，从而获得自由。

你不会再为这事或那事而感到烦躁不安。

如果，你要追求高尚的人生，就必须避免常见的思维模式：“如果我不努力工作，就不可能过上体面的生活，谁也不会承认我，我会一文不值。

死于饥饿而免受悲伤和恐惧之苦，总比活着但备受焦虑、惊恐、怀疑和无休止的欲望困扰强得多。

现在，请你立即开始修炼自我的克制力，但要循序渐进，从烦人的小事做起。

假设，你的小孩又在外面闯了什么祸？ 你把他叫到面前听你训话，孩子可能不会理睬你的那些大道理，就是理你，也不见得是你想想的，让他干什么就干什么。

在这种情况下，你再急赤白脸对孩子也没帮助。

应该说使你心烦意乱的，是你没有找到解决问题的方法。

静下心来，想想这事情发生的原因和对策。

并对自己说：想要心平气和地应对这麻烦的事，是为了摆脱心烦意乱所付出的代价。

你开始用心平气和的态度与孩子进行沟通，询问怎么才能帮助他。

问题的解决就顺利多了。

以小观大，这种心平气和的处事方法，也同样适用于我们人生中许多的问题。

人有很多情绪，情绪都是来的快、去的也快，即使怎样都好我们始终不要有太多的抱怨，心平气和的去面对，用最优的办法去解决。

心平气和是修养身心的一种美，也是千千万万种药方里最可贵的。

所以心平气和是最好的良药。

心平气和，遇事冷静人这一生，或多或少的经历。

惊喜与惊吓无处不在，一首歌，高低起伏，如人生般起起落落。

我们何不活的快乐些?总是为了一个人，一件事，纠结许久，有意义么?没有。

人间挺值得，有些人偏偏去玷污罢了。

到这大地上来一趟，是一首歌，而不是一次祷告。

若你细细欣赏这世间的风和雨，心平气和的去做一件事，结果，还会一样么。

心平气和，遇事冷静，如果有时心中混沌了，不妨停下来歇歇，想想未来，忆忆当年，再继续往前走，往前走会是阳光明媚春暖花开。

人生的选择总会有很多种，有时候鱼与熊掌不可兼得，不要纠结，不要遗憾，好好静静，好好想想自己心底最想要的，有时候失去也是另一种获得，往往这一切都需要有一颗不缓不沉的赤子之心。

心平气和才能找到自己心中迷宫的出口在高速发展的社会中，我们也许会找不着自己的方向，在激励的竞争中，我也许会因为自己的无能而感到迷茫，在茫茫人海中，你也许会在意别人的眼光如何看待自己，刻意地掩饰自己的内心…我们其实不必去计较这些，这些往往会让我们迷失自我，找不着未来的方向，还会因此影响我们的心态，然后其实这也是当今社会正常的现象，可对于一些人，不能找到好的出口方向，只能在迷宫里徘徊，遇到一个个死角，烦躁的心情，不安的灵魂，渐渐地把自己给埋没。

正如哈姆雷特里说过：简洁是智慧的灵魂，冗长是肤浅的藻饰。

简洁平凡的生活，不必把自己的生活复杂化，自然就可以心平气和地找到自己的心中迷宫的出口，烦躁迷茫只会蒙蔽自己的眼睛；不被繁杂的社会环境忘记自己的初心，简单地坚守自己的本分，脚踏实地做好当下的事情，莫过于自甘堕落的好；随遇而安顺其自然也是一种简单的生活方式，可以不必为了充满幻想的未来而困惑……不乱于心，守护平静。

不困于情，安乐平稳。

不畏将来，砥砺前行。

不念过往，抛下琐事。

如此一般，生活安好。

将自己的心守住，不让它乱，心平气和面对生活，不骄不躁。

不让自己因情而动，乱了自己的人生。

不害怕将来，生活所给你的磨难都是为了磨练你。

不去怀念过往，死死挣扎，要向前看。

这样一来生活也许会更好。

————笔名:青柠