蜂蜜醋水的功效与作用
精选回答
思悦 2023-09-08 13:49:56
核心功效
减肥修身、改善便秘、杀菌消毒
简介
蜂蜜醋水是一道比较健康的饮品。蜂蜜是一种营养品,不仅有利于增强肝脏排毒,还有助于脾胃的消化。而醋含有多种的营养元素,它也有帮助消化、增强食欲的效果;还可以调节体内的酸碱平衡,而且醋也可以杀菌。所以,长期服用蜂蜜醋水,可以减缓疲劳,使粗糙的皮肤变得细嫩光滑。
功效与作用
1、减肥修身,蜜能够使机体燃烧体内多余的脂肪,从而起到减肥的作用。
2、改善便秘,醋泡蜂蜜对肝脏有保护作用,促进肝细胞再生;同时能够提高机体的新陈代谢,加快肠蠕动,改善便秘患者的症状。
3、杀菌消毒,蜂蜜醋水具有一定的杀菌作用,能够在口腔起到杀菌消毒的功效。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
胃酸分泌较多者、婴幼儿、糖尿病患者、肠胃疾病患者
不宜同食
1、豆腐,豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血,与蜂蜜同食易导致腹泻。
2、豆浆,豆浆含有大量的蛋白质,而豆浆和蜂蜜一起吃,豆浆中的蛋白质会和蜂蜜中的有机酸发生反应产生沉淀,不能被人体吸收。
食用方法
1、蜂蜜醋水
取两大勺蜂蜜,大约20~50毫升的醋,先将醋倒入杯中,然后加入蜂蜜充分搅拌,最后加入150毫升冰镇过的水,搅拌均匀后饮用即可。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992406340276973632.jpg)
相关推荐
腿疼如何医疗
1、现在随着生活节奏的加快和越来越紧张的工作,除少数患者由外伤引起外,多数为不注意休息或缺少保健意识,特别是一些驾驶员或文案工作者由于坐姿不正确或久坐,经常出现腰背部疼痛、腿痛、肢体麻木、下肢放射性疼痛,麻木及...
展开详情青岛有哪些特产
青岛特产有青岛啤酒、崂山绿茶、即墨老酒。青岛,山东省副省级市。青岛地区昔称胶澳,是国家历史文化名城、中国道教发祥地。6000年以前,境内就有人类的生存和繁衍。因树木繁多,四季常青而得名。...
展开详情运动内衣孕妇能穿吗
如果孕妈妈孕期要运动的话是可以换上运动内衣的,但是运动完之后还是要换上孕妇内衣,这样可以更好的保护胸部。虽然运动内衣没有钢圈,对胸部起不到承托作用,胸部会下垂和外扩,不宜长时间穿着。整个孕期孕妇身体各个系统均为...
展开详情vivos1摄像头怎么升降
vivos1升降摄像头的方法:vivos1只有前置镜头可以升降,而且是自动升降,也就是说,当用户在使用到vivos1的前置镜头时,手机会自动识别,接着就会自动升起手机的前置镜头。...
展开详情铁的热膨胀系数是多少
铸铁的热膨胀系数是(9.2-11.8)x0.000001/°C。热膨胀系数:物体由于温度改变而有胀缩现象。其变化能力以等压(p一定)下,单位温度变化所导致的体积变化,即热膨胀系数表示。热膨胀系数有线膨胀系数α、...
展开详情